Erfolgsgeschichten med The Skinny Food Co: EP 36 Zoe M

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Meine Gewichtsprobleme startednen, as ich gerade neun Jahre alt war, nachdem sich meine Mutter und mein Vater getrennt hatten. Früher habe ich viele zuckerhaltige Lebensmittel gegessen, um mich besser zu fühlen, wie Kuchen, Kekse und Schokolade. Natürlich hielt das Zuckerhoch nicht lange an und ich drehte mich im Kreis. Når jeg har vekt, er det skallet i Schule-merke og jeg blir under den verbale Oberschulzeit og kjører den. Ich wurde angespuckt, mit schrecklichen Namen beschimpft – einer davon war Big Mac, da mein Mädchenname McGregor war. Es war so schlimm, dass ich nicht einmal mein Mittagessen essen esse konnte, ohne gehänselt zu werden, also versteckte ich mich in den Toiletten und aß dort. Ich war wirklich am Tiefpunkt. Ich aß, um mich besser zu fühlen, und weinte danach, weil es mir noch schlechter ging. Ich geriet außer Kontrolle und hasste mich selbst.

Ich habe gelernt, mich gesund zu ernähren, ich hatte so viel Unterstützung in der Gruppe, um meine Essgewohnheiten zu ändern und neue zu schaffen, und vor allem für mich - Gewicht zu verlieren. Ich verlor 4 Steine ​​​​und mein Leben forbedret sich dramatisch. Ich hatte ein ganz neues Selbstvertrauen, eine neue Garderobe und einen neuen Mann.

Har du et produkt fra Skinny Food Co entschieden?

Jeg bruker Instagram viel (@swgoldenzoe) og kan se andre ting neue Produkt verwenden. Ich liebe es, neue Lebensmittel auszuprobieren, and as ich von Skinny Food Co erfuhr, war ich direkt im Laden und kaufte alles. Ich habe so einen süßen Zahn und es ist erstaunlich, dass disse Produkte meine Lieblingsspeisen beinhalten, aber mit weniger Zucker und auch viel gesünder.

Var sin Ihre Lieblingsprodukte av Skinny Food Co?

Ich LIEBE den Aufstrich mit weißer Schokolade , ich liebe es, Erdbeeren darin zu dippen und enten sofort zu essen oder sie for einen kühlen Snack in den Kühlschrank zu stellen. Ich liebe es auch, gesunde Haferflocken, pannekaker oder Waffeln zum Frühstück zu machen und liebe es, den gesalzenen Karamellsirup darüber zu träufeln. Es ist ein perfekter Genuss, um den Tag zu beginnen (manchmal gebe ich sogar etwas Sirup in meinen Kaffee).

Eine andere Sache, die ich liebe, ist der Snack-Pot – ich glaube, ich folge hier einem Thema, aber alles, was süß und schokoladig ist und wenig Zucker und Kalorien enthält, bekommt jedes Mal meine Stimme.

Wie hat Ihnen Skinny Food Co geholfen, Ihre Ziele zu erreichen?

Mit einer jungen Familie wollte ich in der Lage sein, ihnen beizubringen, sich gesund zu ernähren, damit sie nie die gleichen Probleme haben, die ich mit dem Essen hatte, also ist es großartig, dass wir immer noch Dinge zusammen als Familie genießen können - insbesondere dø dünnen Kekse . Wir backen viel und diese sind großartig für die Kinder zu machen und zu genießen. Außerdem habe ich, wie ich bereits erwähnt habe, eine echte Naschkatze, die mir Dinge nicht vorenthalten konnte, die so wichtig sind, wenn ich abnehmen und für immer gesund bleiben möchte. Wenn wir uns selbst berauben, wollen wir es nur noch mehr.

Was würden Sie anderen sagen, die ihre Ziele erreichen wollen?

Mein wichtigster Rat beim Abnehmen ist, abwechslungsreiche Lebensmittel zu genießen und alles in Maßen. Außerdem ist es wichtig, auf dem Weg dorthin Unterstützung zu haben, um motiviert zu bleiben - finden Sie eine Gruppe von Menschen, die an Sie glauben, und Sie werden es schaffen.