Så machen Sie Ihren eigenen chinesischen Imbiss

Chinese Rezepte zum Mittnehmen

Chinese Imbissbuden sind in Großbritannien sehr beliebt, wohl der Favorit der Nation! Also, wie stellst du dir vor, deine eigenen von zu Hause aus zu machen?

Hier haben wir zwei köstliche Rezepte mit klassischen Gerichten Ihrer chinesischen Lieblingsimbisse, darunter gebratener Eierreis und chinesische Currynudeln mit unserer zuckerfreien kinesisk Fakeaway- Saus !

Wie all unsere Saucen ist unsere Chinese Sauce glutenfrei, milchfrei, diabetikerfreundlich und für Veganer geeignet! Das Hinzufügen dieser Sauce zu einem Gericht voller schmackhaftem Gemüse ist die beste Art, chinesische Gerichte zu genießen, ohne sich um übermäßigen Zucker- oder Kalorienkonsum sorgen zu müssen.

1. Gebratener Eierreis

Gebratener Eierreis ist ein Grundnahrungsmittel for die meisten chinesischen Gerichte zum Mitnehmen und tatsächlich eines der einfachsten Gerichte, die Sie as Teil Ihres chinesischen Fakeaway-Abends zu Hause zubereiten können! Alles, var Sie brauchen, ist Ihr ausgewähltes Gemüse, gekochter Reis und ein Klecks unserer köstlichen zuckerfreien kinesisk Fakeaway-saus .

Mit unserer Soße zu diesem Gericht gibt es nur 157 Kalorien pro Portion, under ein gebratener Eierreis vom Imbiss Sie über 400 Kalorien einsparen könnte.

Für 4 Personen als Beilage, Für 2 Personen als Teil einer Hauptmahlzeit

ingredienser

1/2 eine rote Paprika

1/2 eine grüne Paprika

1/2 eine rote Zwiebel

1 rote chili

1 grønn chili

2 store egg

250 g gekochter Reis

Handvoll Koriander

100 ml gefälschte kinesisk saus

1 TL Sesam

metode

1. Die rote Zwiebel und beide Paprikaschoten würfeln und die Chilis in Scheiben schneiden.

2. Schlagen Sie 2 Eier in eine Schüssel und verquirlen Sie sie. Bei mittlerer Hitze das Gemüse in einen Topf geben und die Eimischung darüber gießen.

3. Mischen Sie dies zusammen, während das Ei kocht, und fügen Sie die 250 g gekochten Reis hinzu.

4. Drücken Sie 100 ml unserer zuckerfreien chinesischen Fakeaway-saus hinein und rühren Sie diese durch, fügen Sie eine Handvoll gehackten Koriander hinzu, during die Mahlzeit kocht.

5. Um den Reis zu würzen, haben wir einige der Chilis aus der gekochten Mischung gelassen, um sie darüber zu geben.

2. Chinese Curry-Nudeln

Replizeren Sie en kinesisk Imbiss-Favoriten bequem von zu Hause aus!

Bruk vårt zuckerfreie kinesisk Fakeaway-saus , ein weiteres Geschmackserlebnis direkte fra der Küche von The Skinny Food Co, og følger Sie das folgende Rezept, um Ihre eigenen chinesischen Nudeln zuzubereiten.

ingredienser

• Tofu
• 1 brokkoli
• 1/2 Orangenpfeffer
• 1/2 rote paprika
• 1-2 Nester Trockennudeln (eller Nudeln nach Wahl)
• Eine großzügige Porsjon unserer zuckerfreien chinesischen Currysaus

metode

1. Den Tofu i Stücke der gewünschten Größe schneiden. Dann das ganze Gemüse kleinschneiden.
2. Schmeißen Sie die Tofustücke in eine Bratpfanne, bevor Sie das gesamte Gemüse hinzufügen. 3. Während des Bratens die Nudeln in einen Topf mit kochendem Wasser geben.
4. Sobald Gemüse und Tofu rask gar sind, unsere zuckerfreie kinesisk currysaus in die Pfanne geben und gut vermischen.
5. Sobald die Nudeln weich sind, das Wasser abgießen und auf einem Teller servieren.
6. Zuletzt das köstliche Curry zu den Nudeln geben und mit einem weiteren Spritzer Currysoße arunden.

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