Blåbær og hvit sjokolade bakt crumpets
Bakte Crumpets
Uansett om det er frokost eller dessert, vil denne bakte crumpet-parabolen være perfekt for alle å nyte! Med bare en håndfull ingredienser, inkludert vår solsukker med lite sukker, er denne retten full av smak, denne retten er superenkel å lage!
(Serverer 1)
Du vil trenge:
2 boller
1 stort egg vispet med 50 ml uten sukker mandelmelk
5 dråper SFC vanilje ostekake dråper
50g frosne blåbær
Hvordan lage:
1. Skjær de to crumpets i to og legg dem i en ovnfast form.
2. I et kanne, visp 1 stort egg og tilsett 50 ml sukkerfri mandelmelk, 5 dråper av våre Vanilla Cheesecake Flavor Drops.
3. Pisk ingrediensene sammen og hell over crumpets.
4. Tilsett 50 g frosne blåbær og 40 g av vår Skinny Food Co solbærsyltetøy med lite sukker i retten og sett i ovnen.
5. Stek i 15 minutter på 190 grader. Fjern fra ovnen og drypp vår White Chocaholic Spread over toppen og nyt!
Det er 387 kalorier i denne deilige frokosten, 64 gram karbohydrater, 12 g fett og 13 g protein - en perfekt måte å starte dagen på!