Sjokolade Orange Proteinbarer
Sjokolade Orange Proteinbarer
Disse deilige proteinbarene er rike på sjokolade med en smak av appelsin og har 9 g protein i hvert stykke! Full av havre og sjokoladebiter lager de en deilig proteinsnack og er veldig enkle å lage. Bare bland alle ingrediensene og la det stivne! Vi drizzled vår med våre berømte Chocaholic sjokolade -appelsinpålegg selvfølgelig ... hvis du ikke har prøvd det ennå ... hvor har du vært ?!
Lager 8 stykker
Du vil trenge:
- 100g M&M's Hi Protein Chocolate Powder Eller et annet sjokoladeproteinpulver
- 70 g grøt havre
- 30 g biter av mørk sjokolade
- Skall av en stor appelsin
- 45 ml smeltet kokosolje
- 60 ml melk
- 40g Skinny Food Co Chocaholic Chocolate Appelsinpålegg
Hvordan lage:
1. I en bolle kombinerer du havre, proteinpulver og sjokoladebiter til det er helt kombinert.
2. Tilsett nå melk, olje og appelsinskall og bland til blandingen binder seg og blir klissete.
3. Bekled et firkantet grunt stekebrett eller en form med bakepapir og fordel blandingen ut på baksiden av en skje til den har dekket hele brettet. Blandingen vil spre seg ganske tynt.
4. Sett brettet i kjøleskapet i 2 timer for å la blandingen stivne.
5. Når den er ferdig, tar du barken ut av kjøleskapet og kutter den i 8 like store stykker med en kniv.
5. Smelt Chocaholic Chocolate Orange Spread i en liten bolle i ca. 10 sekunder i mikrobølgeovnen og drypp over barkbitene slik at alt er dekket godt og jevnt.
6. Riv over litt mer appelsinskall og nyt!
Kalorier og makroer per stykke:
174 kalorier
11g karbohydrater
11g fett
9g protein
Hvis du lager denne deilige oppskriften hjemme, ikke glem å ta et bilde og merke oss, vi vil gjerne se det!