Hva jeg spiser på en dag: Veganuary med Flo

Visste du at 80% av våre Skinny Food Co-produkter er veganske? Vi i Skinny Food Co er stolte av å kunne tilby alternative produkter som passer innenfor et bredt spekter av kostholdskrav, enten du er vegansk, diabetiker, melkefri eller bare ønsker å kutte ned på kalorier og sukker, vi tilbyr sunnere alternativer til dine høyt elskede siruper, sauser og snacks. 

Med velkomst på det nye året tar mange av oss denne tiden til å reflektere over hvordan vi ønsker å forbedre oss fremover, for mange mennesker er dette en endring av dietter, vaner eller livsstil. 

En av de mest populære trendene blant dette er "Veganuary". Som er dedikert til å bruke hele januar måned på å bytte ut animalske produkter for deres plantebaserte alternativer. 

I 2022 inspirerte Veganuary over 620,000 220 mennesker til å prøve den veganske livsstilen, i XNUMX land (veganuary.com). Blant disse 600,000 XNUMX+ menneskene er kjente kjendiser som Joaquin Phoenix, Lucy Watson, Paul Mcartney, Evanna Lynch og til og med Billie Eilish. 

Og vi deltar også! I januar kommer vi til å dele suksesshistorier fra våre fantastiske kunder og ambassadører, som vil vise frem sine sunne og deilige veganske måltider for å inspirere deg gjennom denne veganske måneden. Vi skal se på hvordan våre vegansk-vennlige produkter kan lages i frokost, lunsj og middag sammen med sunne snacks og drinker. 

Vi introduserer Flo: 

Flo er en plantebasert veteran på 4 år, som gjorde endringen til å bytte til veganisme på grunn av klimakrisen og i håp om å redusere karbonavtrykket hennes. 

Med flere studier som tyder på at det veganske kostholdet vil være den største innvirkningen på å redusere utslippene i atmosfæren (scotsman.com) 

Flo legger regelmessig ut og oppdaterer sine 17,000 XNUMX følgere på Instagram (@What_Flo_Eats) av hennes daglige måltidsplaner, bestående av alt fra sunne snacks, til lette lunsjer og til og med sunne veganske middager. 

Vi snakket med Flo og ba henne gi oss en guide til en dag i livet hennes veganske kosthold, med favorittfrokostene, lunsjen, snacks og drinker.

Flos veganske frokost 

Til frokost liker Flo jevnlig å eksperimentere med grøt, på tvers av Instagramen hennes har Flo laget hundrevis av deilige grøtoppskrifter. Inkludert vårt brede utvalg av siruper som tilsetter null kalorier og null sukker, men inkluderer en rekke utrolige smaker! 

Her kan vi se Flo har laget en kombinasjon av favorittproduktene sine ved å lage Hasselnøttpralingrøten, toppet med en Toffee Crunch Protein Bar.

Det er totalt 35 g protein til frokost! Å få det daglige inntaket av protein gir kroppen full energi, og hjelper til med å reparere skader som kan ha oppstått under fysisk trening.  

Flo har også tilsatt noen søte bringebær og chiafrø i grøtbollen hennes.

 Produkter som brukes: 

• Toffee Crunch Protein Bar 
• Hasselnøttpralinsirup 
• 1 kopp grøt Havre 
• Mandel-melk 
• Chiafrø
• bringebær 

Etter lunsj bestemte Flo at det var på tide med en kaffe! Flo viste frem våre allsidige siruper og bestemte seg for at en festlig sirup definitivt var det riktige valget. Hun bruker vår pepperkakesirup som er helt glutenfri, fettfri, kalorifri, sukkerfri, diabetikervennlig og veganervennlig. 

Flo nøt sin veganske pepperkakelatte med havremelk før hun forberedte seg på snacks ved lunsjtid. 

Flos veganske lunsj 

Til lunsj tilbyr vi i The Skinny Food Co et bredt utvalg av deilige sauser som kan brukes til å dyppe, drysse eller til og med marinere.

Våre bestselgende veganske sauser inkluderer: 

1. Søt chilisaus
2. Hvitløks- og urtedip
3. Smokey BBQ-saus
4. Chip Shop karrysaus
5. Tomat ketchup
6. Honning sennep
7. Burger Relish
8. Ranch dressing
9. Hvitløk Mayo
10. South West Chipotle Saus 

I Flo sin lunsj bruker hun vår Original Cool Mayo for å kombinere med Vegan Wraps, med soya- og linfrøschnitzler, kombinerer hun frisk salat som salat og tomater sammen med vår originale majones og wraps sammen!

Flos veganske dessert

Hvis du følger Flos Instagram-side, vil du vite hvor lidenskapelig hun er når det gjelder å lage søte godbiter. Hun har tatt vår bestselgende vegansk sjokoladepålegg og sammen med vaffelstabel inkludert hennes favoritt friske frukt blåbær og bananer. 

Hva kan du gjøre?

Hvis du, som mange andre, tenker på å prøve Veganuary, hvorfor ikke ta en titt på vårt brede utvalg av veganske produkter. Utforsk sirupene, sausene og snacksene våre - fortell oss hva dine favoritter er, og ikke glem å tagge oss i noen av kreasjonene dine!