Tilbake til Spis godt
Spis godt

Glutenfri spaghetti og kjøttboller

Glutenfri spaghetti og kjøttboller - theskinnyfoodco

Glutenfrie kjøttboller

 

Spaghetti og kjøttboller er en absolutt klassiker og smaker så deilig, men hvis du trenger å følge med et glutenfritt kosthold, ender du ofte med å gå glipp av! Så vi gir deg en nydelig enkel oppskrift som alle kan glede seg over, som er laget med vår utrolige Spaghetti nudler og Vegansk shaker som er helt glutenfrie! Det er en italiensk klassiker som vi setter tilbake på menyen! 

Spaghetti og kjøttboller glutenfrie pasta kjøttboller

2 Porsjoner

Hva du trenger:

  • 20 10% fett mini biff kjøttboller (sjekk at de er glutenfrie)
  • 1 boks tomatpassata
  • 1 finhakket rødløk
  • 2 pakker med Skinny Food Co Spaghetti Nudler
  • 30g Skinny Food Co Vegan Shaker 
  • Friske basilikumblader 
  • 1 ts Skinny Food Co Hvitløk og urte marinade 
  • Noen sprays av Skinny Food Co Solsikkeolje

Slik lager du glutenfrie kjøttboller:

1. Spray stekepannen med oljen og kom opp på middels varme

2. Tilsett kjøttboller og stek i 10-15 minutter, mens du hele tiden snur dem for å sikre at alle sider er brune og at de er helt stekte

3. Når kjøttkakene er tilberedt, tilsetter du løken i terninger og steker til den er myk og gyllen

4. Tilsett nå din passata og hvitløk- og urtemarinade og rør gjennom alle kjøttboller og løk, slik at sausen kan småkoke forsiktig

5. Tøm og skyll Spaghetti Noodles i kaldt vann før du legger dem i en kjele med kokende vann og la dem småkoke i 1 minutt før du tømmer

6. Fjern kjøttbollene fra sausen og sett til siden, og hold dem varme

7. Tilsett Spaghetti Noodles i sausen og rør gjennom til de er dekket før de serveres like mye til 2 pastaretter

8. Topp Spaghetti Noodles med kjøttboller, rist over vegansk shaker og pynt med frisk basilikum

9. Server og kos deg! 

fersk spaghetti og kjøttboller oppskrift

Kalorier og makroer:

428 kalorier

36g karbohydrater

17g fett

37g protein 

Hvis du lager denne oppskriften hjemme, ikke glem å ta et bilde og merke oss på sosiale medier, vi vil gjerne se det! 

Bli med på vår VIP-liste For alt som er tynn

Vær den første til å høre om nye smaker og eksklusive tilbud.