Tilbake til Spis godt
Spis godt

Peanøttsmørgelé og bananbrød

Peanut Butter Jelly & Banana Toast - theskinnyfoodco

Peanøttsmør og banantoast

 

Vi har tatt en amerikansk vri på vår utrolige høyt protein Brød og toppet den med en episk kombinasjon! Tenn smaksløkene dine med vår Cookie Dough Peanøttsmør, lite sukker Bringebærsyltetøy og skiver av fersk banan, og du trenger ikke toast på noen annen måte igjen! 

peanøttsmørsyltetøy på toast

Serverer 6 (lager 12 skiver)

Hva du trenger:

Hvordan lage:

1. Forvarm ovnen til 170 ° C

2. Bryt opp 4 egg i en bolle og visp dem til skum med en stavmikser

3. Tilsett yoghurten i eggene med en skje og bland

4. Tilsett nå brødblandingen og bland godt

5. La blandingen stå i 2 minutter, og legg den deretter i en foret brødform og trykk den inn i formen med baksiden av en skje slik at den får formen av brødformen 

6. Stek midt i ovnen i 60 minutter 

7. Etter stekingen fjerner du brødet fra ovnen og lar det avkjøles 

8. Skjær skivene fra brødet og rist brødristeren 

9. Fordel nå peanøttsmør og deretter bringebærsyltetøyet over hver skive, før du fyller på med ferske skiver banan

10. Server og kos deg! 

peanøttsmør og banan på toast

Kalorier og makroer per skive:

124 kalorier

9g karbohydrater

8g fett

6g protein

Hvis du lager denne deilige oppskriften hjemme, ikke glem å ta et bilde og tagge oss på sosiale medier så vi kan se!

Bli med på vår VIP-liste For alt som er tynn

Vær den første til å høre om nye smaker og eksklusive tilbud.