Halvparten av personer med diabetes vet ikke at de har det

Vi har alle hørt om diabetes, men vi forstår det ikke nødvendigvis, det er derfor vi er til stede for å hjelpe deg med å gjøre akkurat det ...

Forrige måned, HVEM (Verdens helseorganisasjon) avslørte det 50% av mennesker å leve med diabetes er ikke klar over at de har det, en ganske skummel statistikk! Bare i Storbritannia har mer enn 500,000 type 2-diabetes, men vet ikke det, ifølge Diabetes UK. På grunn av denne statistikken oppfordrer de de som faller inn i risikokategorien til å oppsøke lege for en enkel test.

Type 2-diabetes er direkte knyttet til hvordan vi gir drivstoff til kroppen vår, så hvis du tror du kan være en risiko for å ha eller utvikle diabetes, er det veldig viktig at du er oppmerksom på hvordan du fyller kroppen din og hva du gjør for å forbedre din generelle helse og velvære. 

Vi er her for å hjelpe deg med å forstå diabetes litt bedre. Det er en rekke faktorer som kan gi deg høyere risiko for type 2 diabetes, disse inkluderer: 

• Hvis du er overvektig eller har en stor midje (over 37 tommer for menn og over 31.5 tommer for kvinner)
• Hvis du er over 40 år
• Hvis det er en historie med diabetes i familien din

Noen mennesker kan forbli udiagnostiserte i opptil tolv år, så hvis du faller innenfor disse risikofaktorene, er det absolutt verdt å bestille time hos fastlegen din, selv om det bare er for trygghet.

Med tidlig diagnose og ansvarlig håndtering når det gjelder diabetes, kan pasienter redusere risikoen for diabetiske komplikasjoner, inkludert nyreskade, hjertesykdom og blindhet.

Vi forstår at det skremmende utsiktene for potensiell lidelse av type 2-diabetes er mye å ta i mot, men hvis den ikke blir diagnostisert, kan det ha skadelige effekter på helsen din. Hvis du tar en test, vil det være en kort og grei prosess. For å teste for type 2-diabetes vil blodet ditt trekkes ut og kan testes for følgende: 

• Glykert hemoglobin (A1C) test
• Tilfeldig blodsukkertest
• Fastende blodsukkertest
• Oral glukosetoleranse test

Etter at testen er diagnostisert med type 2-diabetes, er det en rekke effektive administrasjonsmetoder du kan bli bedt om å prøve. Disse inkluderer:

• Spise sunt
• Vanlig øvelse
• Diabetesmedisinering eller insulinbehandling (bare i noen tilfeller)
• Regelmessig blodsukkerovervåking

Selv om du ikke er diagnostisert med diabetes, men likevel faller innenfor kategoriene de med høyere risiko, er det selvfølgelig en god ide å se på hva du spiser og trene regelmessig slik at du kan redusere risikoen for en potensiell diagnose i fremtiden.

Vi har vært veldig heldige som har vært til hjelp for mange mennesker som lever med diabetes, og produktene våre er egnet for diabetikere.

Husk å sjekke ut tidligere og fremtidige blogger for å få mange sunne leve tips og triks, slik at du kan passe på helse og velvære. Følg oss på Instagram eller som oss på Facebook å bli en del av vårt supervennlige og helsebevisste samfunn. Her er en sunnere og lykkeligere livsstil i 2019 og utover!